Ev Etiketlər Pəhriz

Tag: Pəhriz

Kalori cədvəli, Zülallar, Yağlar, Karbohidratlar, Kalorilər, Qida dəyəri, İdman qidaları, proteinlər, geynerlər, batonlar, Spirtli içkilər haqqında

Kalori cədvəli

Kalori cədvəli *Bütün qida maddələrinin kalori hesabı 100 qrama əsasən hesablanmışdır. Kalori cədvəli Kalori — qidalarda olan, bədənin gündəlik funqsiyalarını yerinə yetirmək üçün lazım olan enerji qaynağıdır. Hər...
Dukan pəhrizində tərəvəzlər

Dukan pəhrizində tərəvəzlər

Dukan pəhrizində tərəvəzlər: Ənginar Bu tərəvəzin təkcə çiçəkli hissəsi yeyilir. Pəhriz saxlayarkən çox istifadə olunan qidalardan biridir, çünki kalorilidir. Yarpaqlarını ayırmaq vaxt apardığı üçün "Slow-foods" kateqoriyasına...
Dukan pəhrizində dəniz məhsulları

Dukan pəhrizində dəniz məhsulları

Dukan pəhrizində dəniz məhsulları: Buksınum (elmi təsnifada latınca adı “Buccium undatum”dur. Molyusk tipidir) Çox dəyər verilən molyuskun nəslinin kəsilmək təhlükəsi var. Yağsızdır, diş altında sərtdir, tutumludur,...
Dukan pəhrizində quş ətləri

Dukan pəhrizində quş ətləri

Dukan pəhrizində quş ətləri: Dişi bildirçin Bu quşları yetərincə tanınmayan qidalara aid etmək olar. Onların əsasən fermerlərin quşçuluq fermalarında ticarət nişanları altında yetişdirilib satıldığını nəzərə alsaq,...

İdeal çəki kalkulyatoru

İdeal çəki kalkulyatoru: Cədvəlin tərtibatı zamanı Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyəsi və Robinson düsturu, Monnerot-Dumainin düsturu, Miller düsturu, Devinin düsturu, Hamvi düsturu, Nagler düsturu, Creff düsturuna,...

Dukan pəhrizində bitki mənşəli proteinlər

Dukan pəhrizində bitki mənşəli proteinlər: Tofu Soya südündən hazırlanaraq, sıxılmış məhsuldur. Surimi kimi mənşəcə yapon mətbəxindəndir və özünəxas xüsusiyyəti ilə geniş yayılmışdır. Düzbucaqlı formada istehsal olunur....

Conor McGregorun qidalanması inanılmazdır

Conor McGregorun qidalanması inanılmazdır. Bu günki yazımız məşhur irlandiyalı döyüşçü, iki çəki üzrə keçmiş UFC çempionu, Conor McGregor haqqında olacaq. Daha dəqiq desək, bu...

Dukan pəhrizində süd məhsulları

Dukan pəhrizində süd məhsulları: Ağ yağsız yoğurt və ya şəkər əvəzləyicisi ilə dadlandırılmış yoğurt Şəkər əvəzləyicisi, az kalorili sodalar, şəkərsiz saqqızlar, yulaf kəpəyi, sirkələr, dərisi və...

Dukan pəhrizində balıq məhsulları

Dukan pəhrizində balıq məhsulları: Xanı balığı yaxud Naqqa balığı Fransada balıqların kralı hesab olunur. Sədəf kimi ağ, nazik, ancaq eyni zamanda yağsızdır, çox tələb olunan, lakin...

Dukan pəhrizində ət və ət reseptləri

Dukan pəhrizində ət və ət reseptləri: Antrekot Bu, çox qiymətli tikədir. Yetkin yaşda axtalanmış erkək dana ətindən az-maz yağlıdır və az ləzzətlidir. Diqqətli olun! Qabırğaüstü ət...

Dukan pəhrizinin mərhələləri və fiziki hərəkət

Dukan pəhrizinin mərhələləri və fiziki hərəkət. Fransız diyetoloqu Pyer Dukanın adı hazırda bütün dünyada məşhurdur. Onun müştəriləri arasında dünyaca məşhur Cennifer Lopes, Penelopa Kruz...

Vegeterianlığa keçid zamanı bədəndə gedən 7 dəyişiklik

Vegeterianlığa keçid zamanı bədəndə gedən 7 dəişiklik. Vegeterianlıq son dövürlərdə məşhurluq qazansada bu cür qidalanmağın düzgünlüyü barədə çoxlarının şübhəsi var. Ancaq dəqiq demək olarki,...

Bizi izləyin

5,291FansLike
3,608FollowersFollow
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Bürclər

Ən yekəxana bürc nümayəndələri

Ən yekəxana bürc nümayəndələri

0
Ən yekəxana bürc nümayəndələri. Astroloqların fikrincə hansı bürc nümayəndələri özlərini daha yekəxana və özündən razı şəkildə apara bilirlər? Hansılar öz statusları və sahib olduqları barədə...
Münasibətdə darıxan bürc nümayəndələri

Münasibətdə darıxan bürc nümayəndələri

1
Münasibətdə darıxan bürc nümayəndələri Bizim hamımız münasibətlərin yekunda icdivac və ailə qurmaqla yekunlaşacağını düşünürük. Əlbətdə ki, bu gözəldir və hamı üçün gərəklidir. Lakin elə bürc...
Yırtıcı və ailədağıdan qadınlar - bürclərə görə

Yırtıcı və ailədağıdan qadınlar – bürclərə görə

0
Yırtıcı və ailədağıdan qadınlar - bürclərə görə. Deyilənə görə qədim zamanlarda özünə hömət edən istənilən astroloq aylı gecədə göyə baxaraq kişilərə qadınlar tərəfindən gələn...