Komedik janrında olan filimlərdə masturbasiya ilə bağlı zarafatlar ən azından təbəssüm yaradır. Lakin, son zamanlar alimlər müəyyənləşdirmişlər ki, tez-tez edilən masturbasiya prostat xərçənginə qarşı güclü silahdır. Bu barədə Huffington Post § dərgisində də məlumat verilmişdir.

Ancaq, bu əyləncə ilə nə qədər tez-tez məşğul ola bilərsiniz? Harvard universitetinin araşdırmalarına əsasən kişilər ay ərzində 21 dəfə orqazım (Orqazmla bağlı 18 bilmədiyiniz fakt)yaşaya və nəticədə xərçəng riskini 33 faiz azalda bilərlər.

Araşdırmalar 30 minə yaxın kişidən özlərinin sexsual ehtiyaclarını necə ödədikləri barədə sorğu ilə nəticələnmişdir. Araşdırmalar 18 il ərzində davam etmişdir. Rəyi soruşulanların neçəsinin prostat xərçəngi ilə yoxlamadan keçmələri dəqiqləşdirilmişdir. Eyni zamanda, qeyd edək ki, kişilərdən sorğu üç dəfə əldə edilmiş, soruşulmuşdur: ilk olaraq suallar verildikdə, ikinci 20-29 yaş arasında, üçüncü dəfə isə 40-49 yaşlarında.

Əlbətdə bu orqazımla bağlı ilk araşdırma deyil. Lakin, masturbasiya ilə bağlı dəqiq məlumat əldə edilən ilk uzun müddətli araşdırma hesab edilir.

Tibbin istənilən sahəsi ciddi örgənilsədə orqazımın insan orqanizminə müsbət təsirlərinin səbəbləri dəqiq olaraq bilinmir. Bir çox mütəxəsislərin, eyni zamanda psixoterapevt İen Karnerin fikrincə ereksiya (Səhərlər EREKSİYA və ya o niyə bizdən qabaq durur.) prostatdan zərərli toksinlərin xaric olunmasına və bakteryaların məhv olmasına yardımçı olur.

Həkim Karnerin sözlərinə görə – masturbasiya “təmizlənmənin” yeganə yolu deyil. Fərq etmir bu təmizlənmə masturbasiya nəticəsində, ya tərəf müqabili ilə sex zamanı baş verir.

Masturbasiya ayda 21 dəfə edilməlidir
Zərərli toksinlərdən azad olma və bakteriaların məhv olması ilə yanaşı akt zamanı kişinin əzələləri boşalır və bədənə rahatlıq gəlir. “Masturbasiya” özünə zaman ayırmanın bir variantı kimi qiymətləndirilir. Nəticədə stress halları azalır, narahatlıq hissi tamailə aradan qalxır.

Digər tərəfdən isə, ay ərzində 21 saya çatmaq sizi xərçəng riskindən tam azad etməz. Həkimin fikrincə bəzən dietə (aralıq dənizi dietinə) oturmaq gərəklidir. Omeqa-3 yağı ilə zəngin çoxlu balıq yeyilməli, soya ərzaqlarından istifadə edilməlidir. Məsləhətlər arasında idmanla (30 yaşına qədər kişilərin münasibətdə anlamalı olduqları 14 məsələ) məşğul olmaq, mütamadi həkim yoxlamasından keçmək kimi qabaqlayıcı tədbirlərdə yer almışdır.

Fikirlərinizi bildirin.